"PASIÓN POR EL TRIATLÓN & PARATRIATLÓN"
Tri-escay.com, es un blog personal que nace por la pasión por el Triatlón y ponerle muchas ganas a la vida tras sufrir un accidente laboral.
Triatleta aficionado y con ganas de hacer lo que más me gusta, se juntaron muchas situaciones en tan poco tiempo y el poder encarrilar algo que te apasiona y que sabes que con constancia y esfuerzo puedes llegar hasta donde te lo propongas, te da para muchas alegrías con resultados que no te los esperabas. Así que aquí estamos y sin mirar atrás.
¿QUÉ ES EL TRIATLÓN?
Si eres un aficionado al triatlón y estás buscando ampliar información.
¿QUÉ ES EL PARATRIATLÓN?
Si quieres saber más sobre este deporte paraolimpico e increible.
NATACIÓN
La Natación dentro del triatlón
"La natación, primer sector del triatlón."
La natación suele ser el gran problema para la mayoría de los triatletas que provienen del atletismo o del ciclismo. No solo hace falta una gran preparación física para afrontar los metros de la competición, si no que además es necesaria un nivel técnico adecuado para no morir en el intento.
CICLISMO
El Ciclismo dentro del triatlón
"El ciclismo, segundo sector del triatlón."
El ciclismo debe realizarse en una superficie asfaltada, con una distancia a recorrer de 40 kilómetros (triatlón olímpico). Precisamente, es el segmento más polémico en la actualidad debido al drafting (ir a rueda); antiguamente no estaba permitido hacerlo porque altera la individualidad de la prueba y otorga ventaja a los grupos más grandes.
La carrera a pie dentro del triatlón
"La carrera a pie, último sector del triatlón."
Por último, la carrera a pie consta de correr sin mirar atrás y hacer los kilómetros hasta la llegada a meta. Esta es la parte más sencilla de preparar, debido a que es más económica que el ciclismo y más accesible que la natación en aguas abiertas y, a la vez, más segura.
¿Quién está detrás de tri-escay.com?
Mi nombre es Rubén y soy de Zaragoza, aquí os cuento mi pequeña trayectoria tras un accidente laboral
"Si no te gusta tú vida, cámbiala!!!."
Uso esta imagen porque me encanta el lugar donde me la hice, si, es África, concretamente Uganda, y es que desde hace ya un tiempo, suelo viajar a este país increíble y que por cierto, estoy en fase de un proyecto muy interesante ;)
Me gusta el Triatlón!
No es casualidad que me guste el triatlón, ya que el deporte siempre ha estado a mi alrededor!
¡Qué puedes necesitar para tú Triatlón!
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Hipopresivos que necesitas
Un entrenamiento no es completo hasta que los hipopresivos entran en tu rutina de entreno!